Szkoła tańca brzucha Wrocław
Zajęcia belly dance prowadzi Alicja Łagosz – instruktorka tańca z wieloletnim doświadczeniem oraz właścicielka szkoły. Alicja z wykształcenia jest psychologiem, co sprawia, że jej podejście do kursantek jest zawsze mocno zindywidualizowane i wielowymiarowe. Dzięki zajęciom belly dance nauczysz się więc nie tylko pracy z ciałem, ale także na nowo odkryjesz swoją kobiecą stronę oraz zwiększysz pewność siebie.
W szkole Po Drugiej Stronie Lustra staramy się zadbać o maksymalny komfort naszych kursantek. Nasza sala taneczna jest wyposażona w ogromne lustra oraz odpowiednie oświetlenie, które stanowi doskonałe wsparcie podczas nauki kroków.
Do zobaczenia Po Drugiej Stronie Lustra!
Wrocław, pl. Jana Pawła II 33a.
Wejście do szkoły znajduje się od strony rzeki.
Zajęcia belly dance na różnych poziomach zaawansowania
Zajęcia belly dance prowadzone są na kilku poziomach zaawansowanie – od całkowicie początkującego do zaawansowanego. Dzięki temu możesz mieć pewność, że ćwiczenia i choreografie wykonywane w trakcie lekcji będą w pełni dopasowane do Twoich umiejętności, a Ty będziesz mogła czerpać pełnię przyjemności z nauki.
Nie wiesz, którą grupę w grafiku wybrać? Skontaktuj się z nami, a dobierzemy zajęcia odpowiednie dla Ciebie!
Taniec brzucha – dlaczego warto zapisać się na zajęcia?
-
Wzmacnianie mięśni – belly dance angażuje wiele partii mięśni, a w szczególności mięśnie brzucha, bioder, pleców i ramion, co pomaga we wzmocnieniu i ukształtowaniu sylwetki.
-
Poprawa elastyczności – płynne ruchy wykonywane w belly dance sprzyjają zwiększeniu elastyczności ciała.
-
Koordynacja ruchowa – taniec brzucha wymaga precyzyjnych ruchów i koordynacji całego ciała, co może przyczynić się do poprawy umiejętności motorycznych.
-
Zwiększenie pewności siebie – belly dance może pomóc w budowaniu pewności siebie i pozytywnego obrazu ciała.
-
Integracja kulturowa – taniec brzucha jest również formą sztuki, która ma swoje korzenie w tradycjach kulturowych różnych regionów, dzięki czemu może sprzyjać integracji kulturowej i zrozumieniu różnorodności.
Zajęcia belly dance Wrocław
Nauka tańca brzucha Wrocław
Taniec brzucha jest formą aktywności fizycznej, która łączy w sobie wzmacnianie mięśni i zwiększanie elastyczności całego ciała z wyjątkowym wyrazem artystycznym. To także niezwykłe dziedzictwo kulturowe, które pozwala na bliższe poznanie magii Bliskiego Wschodu.
W trakcie zajęć belly dance uczymy się przede wszystkim specyfiki ruchu, izolacji poszczególnych partii ciała oraz pojedynczych kroków, które następnie łączymy w widowiskowe choreografie – a wszystko to w rytm zmysłowej muzyki. Belly dance to prawdziwa sztuka, a nauka tego tańca może dostarczyć wielu korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i ducha.
Belly dance to wyjątkowa forma tańca wywodząca się z krajów arabskich. Charakteryzuje się zmysłowymi i płynnymi ruchami brzucha, bioder oraz klatki piersiowej, które nie tylko wzmacniają mięśnie, ale także pozwalają na nowo odkryć swoją kobiecość. Chcesz nauczyć się tańca brzucha pod okiem doświadczonej instruktorki? Zapraszamy do wrocławskiej szkoły tańca Po Drugiej Stronie Lustra!
Belly Dance Wrocław